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Un voyage intérieur entre relaxation, perception et lumière
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La méthode Vittoz, mais de quoi ça parle?
Explication autour de la méthode Vittoz, une méthode psychocorporelle qui permet de vivre l'instant présent.
Sentir pour mieux vivre : ma rencontre avec la méthode Vittoz
La méthode Vittoz m’a appris à ressentir pleinement chaque instant et à retrouver l’équilibre intérieur par les sens.