La méthode Vittoz, mais de quoi ça parle?

Mieux que des mots, je vous propose de regarder en image et en vidéo ce qu'est la méthode Vittoz. Une méthode psychocorporelle qui permet de réapprendre à vivre l'instant présent.
https://youtu.be/aQM8IvP9jVQ?si=9Am-fc1TS8Gcuqpy
